[Çözüldü] Star Diyeti

[Çözüldü] Star Diyeti
19 Mayıs 2017 tarihinde eklendi, 26 kez okundu.

Aslında diyet konusunda oldukça fazla olan listeler insanların çeşitlerine göre farklılık göstermektedir. Ne demek istediğimize gelince artık ünlü modeller ve oyuncular kilo vermek ve almak için normal zamandan fazla olan diyet listelerini kullanmamaktadırlar. Bu nedenle onlara ait listelerin yayınlanması farklıdır. Ayrıca onların kendi doktorları ve kendi diyetisyenleri oldukça farklıdır. Bu durum böyle olunca da diyet listelerinin farklı ya da aynı olması insanların çok fazla zor durumda kalmalarına karşı durmaktadır. Star diyeti adı verilen bu diyet ünlülerin ve diğer modellerin kullandıkları ve onlara özel olarak hazırlanan bir zayıflama diyet listesidir. Artık bu durum ile karşı karşıya kalan ve bu durumun niteliği konusunda bilgi sahibi olan ünlüler bu diyeti kolaylık ile yapmaktadır. Ayrıca bu diyetin varlığı oldukça güzel ve bir o kadar da özel listelerden oluşmaktadır. bu diyetin olması da güzeldir. Güzel bir sebep olan bu diyetler özel günlerinde kullanmaktadır. Ayrıca bu diyeti kullanan ünlülerin çoğunluğu genel de bu diyetten yeteri kadar memnun kalmaktadır. Bu diyetin memnuniyet düzeyi aslında ölçülebilir bir düzeyde olmaktadır. Bu diyetin düzeyinin olması da özel ve bir o kadar da güzel bir durumdan ibarettir. Gelelim bu diyetin nelerden oluştuğuna ve nasıl yapıldığına bu diyetin olabilmesi için aslında ufak ve ara öğünde tarzında yiyeceklerin yenilmesi gerekmektedir. Bu diyetler yüksek protein ve kalori içeren yiyecekler yenmesini ve bol sıvı yani su tüketilmesini öngören listelerden oluşmaktadır. Bunların olması da ayrıca önemli bir husus olarak dikkat çekmektedir. Bunların oluşması içinde;

Kahvaltı: yoğurt soslu bir elma yenmelidir.

Öğlen yemeği: ızgara tavuk salatası

Akşam yemeği: kabak ve kereviz sapı ayrıca havuç ve domatesin küçük doğranmış olması azıcıkta zeytinyağı ile harmanlanarak sebze yemeğinden oluşan bir porsiyonun oluşturulmasıdır. Eğer ki sizler de aralarda acıkır iseniz oldukça fazla olan bu diyet listesinin arasında küçük ve ufak parçalar halinde belirli aralıklar ile ananas yemelisiniz. Bu sizleri öğünler arasında oldukça çok sıkı tutacak diyetlerden oluşmaktadır. Star diyetini genel de ünlülerde yapma sizlerde kendi evlerinizde bu diyeti kolayca uygulama şansına sahipsiniz.

Content Protection by DMCA.com
 

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git