Güçlendirme Evresi Nedir ?

Dukan diyetinin üçüncü evresi olan güçlendirme evresi verilen her kilo için on günlük güçlendirme rejimi yapıldığı evredir. Bu evreyi merak edenlerde “ Güçlendirme evresi menü listesi nedir ? Nasıl Yapılır , Neler Yemek Gerekir ?” sorusu akıllara gelmektedir. 1.Şimdi Bu Listeyi Biraz Açalım : Öncelikle bu evrede diyet boyunca yasaklı olan...
Pierre Dukan’ın geliştirdiği Dukan Diyeti’nin 3. Evresi olan güçlendirme evresi , kilo vermenin biraz olsun durduğu , varılmak istenen ideal kilonun sabitlendiği kısımdır. Dukan Diyet Güçlendirme Evresi Nasıl Yapılır sorusunun cevabını vermeye çalışacağız. “Verilen Kiloyu Geri aldırmayan güçlendirme diyeti: Vazgeçilmez geçiş dönemi. “ Dukan üçüncü evreyi , verilen kiloyu geri aldırmayan güçlendirme...
Sayfa başına git