"burcu diyetisyen" ile Etiketlenen Konular

Diyet yaparken beslenmemize dikkat etmeliyiz. Bol bol sebze tüketerek bünyemizi güçlendirmemiz gerekir. Herkesin en sevdiği sebzeler arasında birçok sebze bulunur. Diyet yaparken çoğu kişi sebze tüketmez. Sebze tüketmek sağlık için çok önemli bir durumdur. Herkes için kilo demek sağlıksız bir vücut demektir. Kilo alınmasının en büyük nedenleri hareketsiz kalmak, düzensiz...
İkizler burcu diyeti aşağıdaki gibidir 1.Gün Sabah: Çay veya kahve, 1 kibrit kutusu beyaz peynir ya da köy peyniri, salatalık, domates, 1 ince dilim ekmek üzeri hafif tereyağı, Yarım avuç kuru üzüm ve 2 adet badem Öğle: 100 g kırmızı et (ızgara veya haşlama), 1 kâse yoğurt, salata, 2 ince dilim ekmek  Akşam:...
Sayfa başına git