"doğum sonrası diyeti" ile Etiketlenen Konular

Doğum yapan her anne hamilelik döneminde aldığı kilolardan bir an önce kurtulmak ister. Bu dönem birçok doğum yapan kadın için kalıcı kiloların başladığı bir dönemdir. Ortalama her doğum yapan anne hamilelik döneminde 8-12 kilo kadar aldığı bilinmektedir. Ama uzmanların uyarılarına bakarsak hem anne için hem de bebek için ilk altı...
Hamilelik her ne kadar kadınlar için eşsiz bir süreç olsa da hamilelik sırasında alınan kilolar çoğu kadını rahatsız etmekte. Bu sebeple de kadınlar bu fazla kilolarından doğumdan sonra kurtulmak istemektedirler. Peki, hamilelik sonrasında kilo verme süreci nasıl işlemeli? Bu yazıda genel olarak kadınlar gebelik döneminde ve sonrasında kilo alma ve...
Anne olmak bir kadına verilmiş en büyük ödül ancak bu ödül ile birlikte uğraşılması gereken bir problem de çıkıyor karşımıza; hamilelik döneminde alınan fazla kilolar. Bu yazımızda doğum kilolarına elveda diyeti ile doğum yapıp bebeğini kucağına almış annelerin ortak problemi için çözüm önerisi sunacağız. Normal ve sağlıklı bir hamilelik sürecinde ortalama...
Sayfa başına git